رحلات عمرة يوميا عمرة من الرياض

نصائح ذهبية للمعتمرين

تُعد رحلة العمرة محطة هامة في حياة المسلم، مما يستوجب تحضيراً مسبقاً من أجل رحلة خالية من المتاعب.

• لا تنسَ تجديد نيتك في بداية الرحلة.
• اقرأ عن صفة العمرة الصحيحة مسبقاً لأداء العبادة بشكل صحيح.

تجهيز نفسك للمجهود البدني

يجب التركيز على صحتك الجسدية، لأن مناسك العمرة تحتاج لطاقة.

• يفضل لبس حذاء رياضي مناسب لحماية قدميك.
• ابتعد عن استخدام نعل قاسٍ في الطواف والسعي حتى لا تسبب جروحاً.

اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك

الأمر الثاني، إدارة وقتك بذكاء. حاول تؤدي مناسكك بعد الشروق لتبتعد عن الزحام.

الاهتمام بالصحة أثناء العمرة

لا تنس شرب ماء زمزم دائماً، تحديداً وسط الزحام.

• تناول وجبات خفيفة للحفاظ على نشاطك.
• خذ معك الأدوية الضرورية لمواجهة أي طارئ.

كلمة أخيرة للمعتمر

أخيراً، تحلى بالصبر وسعة الصدر وسط الزحام. فالعمرة فرصة لتهذيب رحلات عمره من الرياض النفس.